التغذية العلاجية مع مختص معتمد

جلسة تبدأ من طعامك اليومي، وتنتهي بنظام مكتوب تعرف كيف تطبقه في مطبخك.

باختصار

التغذية العلاجية في شمولي استشارة مع مختص تغذية معتمد يراجع عاداتك في الأكل وحالتك الصحية وأهدافك، ثم يكتب لك نتيجة الجلسة: نظامًا غذائيًا يناسب يومك، ووصفات، وأعشابًا أو مكملات عند الحاجة بجرعاتها وتوقيتها. تحجز بالعربية، وتعرف الرسوم بالريال قبل الحجز، ويمكن أن تصبح الاستشارة برنامجًا تتابعه أسبوعًا بعد أسبوع.

ما تتناوله الجلسة

ما تأكله في يوم عادي، ومواعيد وجباتك
حالتك الصحية وتحاليلك إن وُجدت، والأدوية التي تتناولها
هدفك: طاقة أفضل، أو وزن، أو هضم أريح، أو غير ذلك

ما يمكن أن تحمله نتيجتك المكتوبة

نظام غذائي مكتوب يناسب يومك
وصفات من مكونات تجدها بسهولة
أعشاب أو مكملات عند الحاجة، بالجرعة والتوقيت

أسئلة شائعة

هل أحتاج إلى تحاليل قبل الجلسة؟

ليس دائمًا. إن كانت لديك تحاليل حديثة فشاركها مع المختص لأنها تساعده، وإن احتاج إلى تحاليل أخرى يخبرك بذلك في الجلسة.

هل يغني النظام الغذائي عن دوائي؟

لا. التغذية العلاجية مكمّلة للرعاية الطبية، فلا توقف دواءً موصوفًا ولا تغيّره دون طبيبك.

كم جلسة أحتاج؟

يحدد ذلك المختص بعد الجلسة الأولى. بعض الحالات تكفيها استشارة واحدة، وبعضها يتابع في برنامج بالأسابيع.